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一體育運(yùn)動(dòng)促身心健康——星火鄉(xiāng)傳社會(huì)實(shí)踐隊(duì)體育課堂

 

【嶺南師范學(xué)院教育科學(xué)學(xué)院07月15日訊】(通訊員:“星火鄉(xiāng)傳”社會(huì)實(shí)踐隊(duì))7月15日上午,在遂溪縣樂(lè)民鎮(zhèn)埠頭小學(xué)帶領(lǐng)三四年級(jí)合班班級(jí)在教學(xué)樓下,“星火鄉(xiāng)傳”社會(huì)實(shí)踐隊(duì)隊(duì)員李錦棋給當(dāng)?shù)厝哪昙?jí)的小學(xué)生在上體育熱身課。

李錦棋在給三四年級(jí)小學(xué)生展示在開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)前的熱身動(dòng)作(攝影 “星火鄉(xiāng)傳”社會(huì)實(shí)踐隊(duì))

課堂上,李錦棋將進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)前的熱身動(dòng)作從頭部到腳踝各個(gè)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),逐一展示給學(xué)生們。在李錦棋的指導(dǎo)下,學(xué)生們一步步跟著完成了體育運(yùn)動(dòng)前的熱身動(dòng)作。“這邊的孩子是不懂得進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)前的熱身運(yùn)動(dòng)的,我教導(dǎo)他們熱身的動(dòng)作,并且要求他們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行熱身,是為了讓他們能夠激活身體肌肉,更好的去完成運(yùn)動(dòng),并且減少在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中受傷的風(fēng)險(xiǎn)”李錦棋在上課前說(shuō)到。

李錦棋在給學(xué)生們講解體育游戲的規(guī)則(攝影 “星火鄉(xiāng)傳”社會(huì)實(shí)踐隊(duì))

根據(jù)三四年級(jí)的小孩子比較好動(dòng),而且比較喜歡體育課活動(dòng)等因素。在做完熱身活動(dòng)后,李錦棋帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行擊掌接力跑的趣味體育游戲。這個(gè)游戲可以促進(jìn)學(xué)生們彼此的團(tuán)結(jié),還可以鍛煉身體,使孩子們?cè)诳鞓?lè)中運(yùn)動(dòng),并體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。由于關(guān)于到孩子們?cè)谡n室外的安全和紀(jì)律問(wèn)題,李錦棋提前邀請(qǐng)了隊(duì)員吳雨桐來(lái)當(dāng)助教,管理學(xué)生的紀(jì)律和照顧學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的安全。

“我覺(jué)得這堂課的意義在于鄉(xiāng)村學(xué)生們?nèi)狈?duì)體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)的時(shí)候,我可以告訴孩子們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)熱身的重要性和意義和強(qiáng)調(diào)注意體育運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和頻率,培養(yǎng)孩子終身體育的概念,使他們健康的成長(zhǎng)。”李錦棋在課后說(shuō)到。

李錦棋和助教吳雨桐和學(xué)生們的課后合照(攝影 “星火鄉(xiāng)傳”社會(huì)實(shí)踐隊(duì))

身體教育和知識(shí)教育之間必須保持平衡。體育應(yīng)造就體格健壯的勇士,并且使健全的精神寓于健全的體格。在鄉(xiāng)村體育課知識(shí)普及中,應(yīng)該除了體育身體教育的教導(dǎo),也應(yīng)該傳授孩子們科學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)知識(shí),促進(jìn)孩子們更好的去運(yùn)動(dòng)和減少孩子們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)中受傷的風(fēng)險(xiǎn),讓孩子們更好地在運(yùn)動(dòng)中收獲快樂(lè)。

嶺南師范學(xué)院 “星火鄉(xiāng)傳”社會(huì)實(shí)踐隊(duì) 責(zé)任編輯:“星火鄉(xiāng)傳”社會(huì)實(shí)踐隊(duì)

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