志愿者們針對各年齡段的小朋友制定適宜目標(biāo),創(chuàng)設(shè)合適環(huán)境,尊重他們的個體興趣,深入淺出地講解了心理健康的重要意義,幫助他們認(rèn)識情緒產(chǎn)生的原因以及情緒所帶來的影響,樹立積極樂觀的良好心態(tài),促進(jìn)他們身心和諧發(fā)展。
在志愿者的引領(lǐng)下,小朋友們借助情緒卡片分享了自身經(jīng)歷。現(xiàn)場氣氛溫馨活潑,志愿者們耐心傾聽,適時引導(dǎo),以趣味的形式激活課堂,在寓教于樂中幫助小朋友們舒緩心理壓力,掌握自我疏導(dǎo)能力,全方位提升心理素養(yǎng)。
此次“大鵝周末課堂”活動,提高了小朋友們的情緒管理和自我調(diào)節(jié)能力,學(xué)會了如何正確認(rèn)識和處理自己的情緒,以更加積極、健康的心態(tài)去面對挑戰(zhàn),迎接更美好的未來。
(通訊員:鄭童心、莫梓偉)