一、小小郎中體驗(yàn)記之“望聞問切”
在課堂上隊(duì)員們向孩子們講述中醫(yī)里的四診法——望聞問切，小朋友們紛紛踴躍發(fā)言，討論熱烈，興趣盎然。許多小朋友都表示對中醫(yī)很感興趣，立志長大后要成為一名中醫(yī)，將中醫(yī)藥文化傳承下去。
1.望診
隊(duì)員們運(yùn)用溫和親切的提問，吸引小朋友們的注意；呈現(xiàn)生動(dòng)形象的圖畫，加深小朋友們的印象；使用簡單易懂的講解，引發(fā)小朋友們的思考。在課堂上，小朋友們理解了五色主病的內(nèi)容和司外揣內(nèi)的概念，當(dāng)場跟自己的小伙伴互相“望診”。
圖為望診部分
- 聞診
圖為聞診部分
- 問診
圖為問診部分
- 切診
圖為小朋友體驗(yàn)切脈
二、小小郎中體驗(yàn)記之太極拳課堂
團(tuán)隊(duì)還設(shè)計(jì)了太極拳體驗(yàn)環(huán)節(jié)，向小朋友們宣傳中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)身功法——太極拳，并邀請小朋友們親身體驗(yàn)打太極拳。
太極可以增強(qiáng)身體的免疫力，增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的功能，降低血壓，提高身體的柔韌度和靈活性，改善肌肉關(guān)節(jié)僵硬，是良好的養(yǎng)生功法。
圖為隊(duì)員們?yōu)樾∨笥阎v解并示范太極拳
三、小小郎中體驗(yàn)記之夏季食養(yǎng)
食療，不僅能提供我們身體所需的營養(yǎng),還能療疾祛病。為加深小朋友們對食療的認(rèn)識，隊(duì)員們以生動(dòng)的語言介紹了火龍果的功效和主治，同時(shí)鼓勵(lì)小朋友們現(xiàn)場品嘗果塊，以火龍果為載體，讓小朋友們在趣味學(xué)習(xí)中真正感受到食療就在生活中，中醫(yī)就在生活中。
圖為小朋友們吃火龍果
四、小小郎中體驗(yàn)記之收獲獎(jiǎng)勵(lì)
在本次課堂上有很多小朋友積極地舉手回答問題，為了鼓勵(lì)他們的踴躍表現(xiàn)，隊(duì)員們?yōu)樗麄兎职l(fā)了親手制作的香囊，并耐心講解了香囊的組成成分以及它驅(qū)散蚊蟲、養(yǎng)心安神的功效。小小的香囊承載著小朋友們的快樂和好奇，引領(lǐng)他們叩響中醫(yī)藥文化的大門。
現(xiàn)場每一位小朋友的表現(xiàn)都非常優(yōu)秀，十分配合，隊(duì)員們?yōu)樗行∨笥讯挤职l(fā)了“優(yōu)秀小郎中”的獎(jiǎng)狀以示鼓勵(lì)。
圖為隊(duì)員們分發(fā)香囊
圖為小朋友獲得的特制獎(jiǎng)狀
五、小小郎中體驗(yàn)記之總結(jié)感悟
中醫(yī)藥文化是我國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，具有悠久的歷史和深厚的文化底蘊(yùn)，宣傳中醫(yī)藥進(jìn)校園也能夠讓祖國的未來更好地傳承并發(fā)揚(yáng)中醫(yī)藥文化，從根本上提高健康素養(yǎng)。本次中醫(yī)藥趣味課堂活動(dòng)給小朋友心中種下了傳承中華傳統(tǒng)文化的種子，增強(qiáng)了他們對中醫(yī)藥文化的興趣，同時(shí)也增強(qiáng)了他們的民族自豪感。
秦夢雪：在這次的實(shí)踐活動(dòng)中，小孩子們都很積極，也很可愛，在大家的共同努力下，我們教授了這些小孩子們關(guān)于中醫(yī)藥的基本知識，與小郎中們共同度過了一個(gè)快樂有意義的上午。此次活動(dòng)擴(kuò)大了中醫(yī)藥文化的宣傳，激起了孩子們對中醫(yī)藥的興趣。讓小朋友們在“望”中明白了“察言觀色”的重要性，在“聞”中學(xué)習(xí)到如何通過嗅覺和聽覺判斷疾病，，在“問”中懂得了為什么醫(yī)生看診時(shí)會問好多問題，在“切”中學(xué)會把脈的手勢要領(lǐng)和如何通過頻率等來判斷相應(yīng)常見的疾病。
趙利：中醫(yī)藥文化是我國傳統(tǒng)文化中不可缺少的一顆明珠，承載著中華民族在長期生產(chǎn)、生活和醫(yī)療實(shí)踐中逐漸積累的科學(xué)成果。如何做好中醫(yī)藥文化知識普及，讓廣大群眾認(rèn)識中醫(yī)藥，接受中醫(yī)藥，這不僅是每一個(gè)從事中醫(yī)事業(yè)者義不容辭的責(zé)任，也應(yīng)該是我們每一個(gè)普通人的責(zé)任。作為一名中醫(yī)人，我們更應(yīng)在傳承中國藥傳統(tǒng)文化，堅(jiān)持文化自信的道路上貢獻(xiàn)自己的力量。
陳可兒：這段時(shí)間的實(shí)踐是體驗(yàn)也是歷練。給小朋友們普及中醫(yī)知識之前，為確保專業(yè)性，我們前期做了大量功課，自身對中醫(yī)藥文化有了更深的了解和感悟。在此基礎(chǔ)上，再根據(jù)我們受眾人群的特點(diǎn)準(zhǔn)備我們的宣講材料，小朋友們的理解能力有限，我們選擇了寓教于樂，讓小朋友們在聽、看、做中學(xué)習(xí)。通過將專業(yè)性與趣味相結(jié)合，我們不僅向小朋友們傳授了中醫(yī)藥知識，更培養(yǎng)了他們對學(xué)習(xí)的熱愛和對中醫(yī)知識的渴望，讓教育變得生動(dòng)而有意義。
許中旭：這次的實(shí)踐活動(dòng)是我人生中非常難忘的經(jīng)歷。小朋友們積極思考熱情發(fā)言，讓我們感受到了他們對中醫(yī)藥文化的濃厚興趣，我們也非常感謝幼兒園老師們的幫助和支持。作為中醫(yī)藥文化薪火的傳承者，我們要肩負(fù)起自身的責(zé)任，積極參與中醫(yī)藥文化的宣傳工作中，同時(shí)提升自我的專業(yè)素養(yǎng)，為中醫(yī)藥傳承添磚加瓦。
圖為活動(dòng)結(jié)束隊(duì)員們和孩子們的合照
