行拜師禮
師道尊嚴，拜師是學習傳統(tǒng)技藝的源頭，以前華夏傳統(tǒng)文化的傳承都要舉行拜師儀式。“入泮宮，出府學，上青云路！”古之求學者，必行拜師禮，以正求學態(tài)度。在一場拜師禮后，小小學子們將在南中醫(yī)小分隊的幫助下學習中醫(yī)藥知識，體驗中醫(yī)的智慧和熏陶。
八段錦
八段錦是中華民族自古相傳的健身氣功，以調心、調氣、調身，三調合一。常練八段錦，可以疏通經絡，調理三高，健脾和胃，行氣活血，既可強身健體，也可頤養(yǎng)性情。小小學子們在老師的帶領下，把八段錦學得有模有樣。
識中藥
先講解
隊員們?yōu)閷W子們介紹著畫中以及展示柜中的中藥，其中有為人熟知的菊花、山藥等，也有未聽聞的半邊蓮、淫羊藿等，小學子們更加了解了中藥的品種和功效。
后觀察
學子們隨著隊員一起來到藥房，看到了數(shù)量龐大的中藥庫，也見識了醫(yī)院人員日常工作的流程。接著，學子們坐在滿是裝有中藥碟子的桌邊，摸著藥材的質感，聞著藥材的氣味，對中藥有了進一步的理解。
悠悠藥香
“香者，氣之正也，正氣盛則除邪避諱也”。中藥香囊是一種古老的中醫(yī)外治方法，將多種辟邪化濁的芳香中藥，共研細末，絳囊盛之，佩于身上。
香意裊裊
香囊起到辟穢防疫、解郁安神、驅蚊蟲的作用。在隊員們的協(xié)助下，學子們制作了專屬香囊，愿中國醫(yī)術源遠流長，身邊一枚小小的香囊，把平安健康的美好祝愿收入囊中。
心肺復蘇小課堂
心肺復蘇，簡稱CPR，是針對心臟驟停的救命技術。如果有一天，你身邊的人突然心臟驟停倒下了，學習這一項技能，就有可能在黃金4分鐘內救他一命！
在泗陽中醫(yī)院的支持下，隊員在醫(yī)院兒科處進行了為期一周的心肺復蘇演示教學。小朋友們積極配合，隊員的教學也取得了良好效果。
活動總結
本次“小小郎中體驗營”活動不僅滿足了“參與公益服務，踐行志愿精神”的主題要求，同時也落實了“服務健康中國戰(zhàn)略，傳承中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化”的計劃，既讓南中醫(yī)學子把所學的知識活用，同時也讓中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化走進下一代孩子的成長。
感想與體悟
小學子
今天我認識了不同的藥材，有花花草草和蟲子，可以治不同的病，很神奇。很喜歡自己抓藥做的香囊，好看也好聞。
家長
我們希望孩子從小接觸到這樣順應四時的生活方式。它帶來的是健康，是快樂，是幸福，是滿足。我們希望傳遞“中醫(yī)是一種生活方式”。希望孩子學習中醫(yī)的生活方式，學會內觀，學會感知自己的身體語言，學會有度有節(jié)的順時生活，愛惜自己身體，珍惜身邊親人。
隊員
中醫(yī)的神奇，在于將自然與醫(yī)學相結合，自然界有五運六氣，人體內有五臟六腑；自然界夏季外熱內冷，人體在夏季也是陽熱外發(fā)、陰伏于內；帶刺的草木可消腫，寒冷之地的草木蘊含小太陽般的熱量……
