圖為隊員給孩子們上課。
聽故事，打比喻，趣味學四診
隊員們以一張發(fā)紅臉色圖，讓小朋友們開動腦筋，并由談話導入課堂，解釋“司外揣內”的中醫(yī)診斷思維，講述了“扁鵲望色診病”與“諱疾忌醫(yī)”的典故，提醒孩子們多觀察自身健康狀況，出問題及時檢查治療。在展示如何把脈時，隊員們用生動形象的比喻給孩子們科普了許多脈象，比如“琴弦般端直以長的弦脈”、“如珠滾盤的滑脈”、“蔥管一樣的芤脈”等；并走下講臺，手把手示范正確的把脈姿勢。
圖為隊員講述扁鵲望色診病的故事。
圖為孩子們互相把脈。
讀典故，聞藥香，歡樂識百草
“艾葉為什么叫艾”、“東方神草”、“諸葛亮七擒孟獲時發(fā)現的草藥”、“藿香正氣水是如何發(fā)現的”“生姜有哪些妙用？”“解暑的藥物有什么？”一個個有趣的中草藥歷史典故和貼近生活的提問，將孩子們一下帶進中草藥的世界，中藥在孩子們心中不再是聽之色變的“苦藥”，原來爸爸杯子里的枸杞、媽媽夏天熬的綠豆湯、街頭酸甜的冰糖葫蘆都和中藥有關！孩子們圍在一起，認真的觀察中藥飲片，對中草藥有了更加深刻的理解和認識。
圖為孩子們觀察中藥飲片。
巧運動，調作息，健康學養(yǎng)生
隊員們推薦了適合的夏季運動，建議孩子們順應夏季作息特點，適當晚睡早起。隊員以 “三伏貼”為例，向孩子們科普“冬病夏治”的中醫(yī)養(yǎng)生思想，展示了三伏貼的制作方法與貼敷過程。
圖為孩子們學習三伏貼常用貼敷穴位。
圖為孩子們寫下的學習收獲。
陳可兒：這段時間的實踐是體驗也是歷練。給小朋友們普及中醫(yī)知識之前，為確保專業(yè)性，我們前期做了大量功課，自身有了更深了解和感悟。在此基礎上，再根據我們受眾人群的特點準備我們的宣講材料，小孩子理解能力有限，我們選擇了寓教于樂，讓小朋友們聽、看、做。我在這次活動里收獲頗豐，充實且快樂。
楊可樂：這一次活動中，我們各小組精心準備，盡力盡心在各地開展了宣講活動，為中醫(yī)藥宣傳事業(yè)做出了一點微薄的貢獻，同時大家也在這一次活動當中受益匪淺，自己對于中醫(yī)藥有了更深的了解，在交流過程中鍛煉了自己，面向不同人群也能應對自如。中醫(yī)藥既是治病救人的工具，也是傳統文化的精華，宣傳中醫(yī)藥是一件有利于人民利益的事，我們中醫(yī)學子應當盡心竭力，努力發(fā)揚其優(yōu)秀內容，造福于人民。
戴方琳：這次的實踐活動，我們不僅宣傳了中醫(yī)藥文化，提升中醫(yī)藥健康素養(yǎng)，更看到了小朋友們天真無邪的笑容。中醫(yī)藥文化的普及可以從娃娃抓起，從小就培養(yǎng)其興趣，擴展其知識，以便形成良好的氛圍，這樣我們古老的文化和技能才得以傳承。
楊悅悅：傳承中醫(yī)藥文化從娃娃抓起，讓孩子們心中從小形成一定認知，有利于推動中醫(yī)藥文化的傳承與傳播，堅定文化自信。身為中醫(yī)藥青年學子的我們，能夠利用暑假以趣味課堂的形式和小朋友們互動，學習中醫(yī)藥知識，我覺得是一次特別意義的實踐。
圖為隊員們與孩子們活動結束后的合照。
圖片：陳可兒 楊可樂
文字：戴方琳 楊悅悅
排版：湯歲除
編輯：陳可兒 湯歲除
策劃：楊悅悅 張文倩
審核：王秀平 楊悅悅 張文倩 惲嘉琳
