為傳播中醫(yī)藥文化、實(shí)地考察中醫(yī)藥知識(shí)普及現(xiàn)狀，2023年7月5日上午，南京中醫(yī)藥大學(xué)第一臨床醫(yī)學(xué)院薪火實(shí)踐團(tuán)術(shù)洛民康隊(duì)前往南京市合班村社區(qū)進(jìn)行社區(qū)義診及中醫(yī)宣傳活動(dòng)，走進(jìn)社區(qū)實(shí)地調(diào)查居民對(duì)中醫(yī)藥文化的認(rèn)識(shí)程度及態(tài)度，宣傳中醫(yī)藥相關(guān)知識(shí)，引導(dǎo)社區(qū)居民養(yǎng)成日常保健的養(yǎng)生意識(shí)，重視自身健康狀況，提高自身身體素質(zhì)，對(duì)某些疾病做到早預(yù)防，早發(fā)現(xiàn)，早治療，推動(dòng)社區(qū)居民健康生活。
一、科普正當(dāng)時(shí)，文化入人心
活動(dòng)伊始，小隊(duì)利用現(xiàn)代化多媒體手段及自身學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識(shí)，通過現(xiàn)場(chǎng)宣講的形式，將中醫(yī)養(yǎng)生保健概念、常見健康問題及處理手段等內(nèi)容深入傳播到社區(qū)居民的心中。
以宣講形式促使居民能夠了解基本的中藥常識(shí)、辨識(shí)自我體質(zhì)、認(rèn)識(shí)及簡單運(yùn)用養(yǎng)生功法，提高百姓對(duì)虛假醫(yī)療手段的辨別力，有效提升了百姓對(duì)中醫(yī)養(yǎng)身保健效果的認(rèn)可度、對(duì)中醫(yī)藥文化的自信力。
小隊(duì)制作發(fā)放了科普養(yǎng)宣單以及手工香囊至每一位居民手中，使社區(qū)居民們親身體會(huì)中醫(yī)養(yǎng)生保健所帶來的功效，對(duì)中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化有了更深入的了解。
二、義診進(jìn)行時(shí)，服務(wù)暖人心小隊(duì)成員運(yùn)用自身所學(xué)為社區(qū)居民提供量血壓、推拿、刮痧、花茶及耳針耳穴等兼具現(xiàn)代醫(yī)療與中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生的醫(yī)療服務(wù)。
1/花茶溢香
吸天地之靈氣，集曠野之朝露，小隊(duì)成員為居民們提供各色花茶。花茶具有良好的藥理作用，對(duì)人體健康大有裨益。本次義診活動(dòng)提供了特色花茶，口味豐富，色彩艷麗，兼具淡淡清香，幫助人們消除疲勞，養(yǎng)顏養(yǎng)心，亦讓居民在品茶的同時(shí)能夠感受中藥材的無窮魅力。
2/推拿刮痧
推拿、刮痧是極具中醫(yī)特色的診療、保健手法之一，能夠有效防病，增強(qiáng)體質(zhì)，振奮精神，亦可增強(qiáng)身體抗病能力，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。隊(duì)員們秉承著中醫(yī)養(yǎng)生的傳統(tǒng)手法，為有需要的社區(qū)居民提供了推拿、刮痧服務(wù)，幫助居民有效放松身心，促進(jìn)血液循環(huán)。
小隊(duì)在義診時(shí)對(duì)于缺乏鍛煉而長期處于亞健康的人們進(jìn)行細(xì)心呵護(hù)并提供生活建議。面對(duì)老人及兒童的不同需求，小隊(duì)成員提供了具有針對(duì)性的技術(shù)服務(wù)。在推拿中，社區(qū)居民們切實(shí)感受到了中醫(yī)養(yǎng)生功法的功效。
3/艾灸溫陽
艾灸亦是中醫(yī)的重要組成部分，其特點(diǎn)是不用服藥、無毒副作用，是一種綠色原生態(tài)療法。小隊(duì)成員熟練運(yùn)用學(xué)到的艾灸知識(shí)，用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱，刺激體表穴位，為居民們調(diào)和氣血、疏通經(jīng)絡(luò)。
三、活動(dòng)回顧時(shí)，收獲滿人心活動(dòng)結(jié)束后，小隊(duì)成員積極討論，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，“我們要不斷強(qiáng)化專業(yè)本領(lǐng)，進(jìn)一步完善實(shí)踐服務(wù)水平，不斷擴(kuò)大服務(wù)對(duì)象、服務(wù)范圍，促使中醫(yī)藥文化傳播走進(jìn)更多街道和社區(qū)。”對(duì)于此次實(shí)踐活動(dòng)方式，小隊(duì)也進(jìn)行了總結(jié)反思，“我們還需要不斷探尋更多元化的實(shí)踐方式，用自己的實(shí)際行動(dòng)為提高社區(qū)居民的健康水平和推動(dòng)中醫(yī)藥文化傳承發(fā)展獻(xiàn)出力量。”
