圖為黃河外灘朝陽實拍

弘揚傳統(tǒng)體育文化，推動全民健身
       隨后，實踐團隊首先向當(dāng)?shù)鼐用窠榻B了健身氣功的內(nèi)容和習(xí)練方法，其中，八段錦是流傳最廣，對導(dǎo)引術(shù)發(fā)展影響最大的一種。團隊結(jié)合八段錦的套路特點與技術(shù)動作，講演的同時配合解釋八段錦的健身效果，動作到位且繪聲繪色，吸引了大批居民跟隨練習(xí)�？吹綗崆榈木用瘢瑢嵺`團隊精心分解招式開展教學(xué)，就健身氣功八段錦的功法技術(shù)要點、動作規(guī)范、演示水平等方面進行深入淺出地詳細(xì)講解，雖然酷熱難耐，大家卻依然熱情高漲，課堂上氣氛活躍，互動性強。實踐團隊動作嫻熟，表達明晰，居民們經(jīng)過習(xí)練筋骨舒展，心情舒暢，真正體會到了健身氣功的藝術(shù)精髓。

圖為團隊教授當(dāng)?shù)鼐用窠∩須夤Π硕五\

關(guān)愛群眾健康，助力學(xué)業(yè)精進 
       為深入了解利津縣鄉(xiāng)村農(nóng)民體質(zhì)健康與鄉(xiāng)村青少年體質(zhì)健康情況，并對鄉(xiāng)村農(nóng)民與青少年進行體質(zhì)健康與運動鍛煉知識普及，魯東大學(xué)體育學(xué)院團隊在利津展開調(diào)研工作。團隊就“鄉(xiāng)村農(nóng)民身體素質(zhì)和體育鍛煉情況”問題做了詳細(xì)調(diào)查，調(diào)查方式主要為訪談和調(diào)查問卷。其中，研究生團隊負(fù)責(zé)調(diào)查鄉(xiāng)村農(nóng)民體質(zhì)健康狀況，本科生團隊負(fù)責(zé)調(diào)查鄉(xiāng)村青少年體質(zhì)健康狀況。兩支團隊面向利津縣通過分散調(diào)查收集數(shù)據(jù)，然后通過網(wǎng)絡(luò)整合研究討論。

圖為團隊成員實地向當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)放調(diào)查問卷

送傳統(tǒng)體育“下鄉(xiāng)”，促學(xué)生“五育”并舉
       上午10點，實踐團隊抵達汀羅二中，汀羅二中的學(xué)生頂著烈日向我們展示了功夫扇，功夫扇既符合新時代學(xué)生的偏好，還具有一定的美感和實用價值，讓學(xué)生在一個套路中體會不同的武術(shù)風(fēng)格。隨后，魯大學(xué)子向汀羅二中的學(xué)生及教師展示了中國民族傳統(tǒng)體育項目八段錦、五禽戲和易筋經(jīng)，受到了當(dāng)?shù)貛熒�的一致好評。隨后，實踐團隊趕赴汀羅一中，在汀羅一中感受到了濃厚的體育氛圍，團隊重點為學(xué)生教授了八段錦動作，隨著音樂響起，雙手托天理三焦，左右開工似射雕，調(diào)理脾胃須單舉......一招一式間，激發(fā)了孩子們強烈的好奇心，幫助他們在學(xué)習(xí)中體味和感受傳統(tǒng)體育的魅力，領(lǐng)略中華文化的博大精深，幾式動作過后，孩子們的小臉變得紅撲撲的，洋溢無限青春活力。

圖為團隊成員向汀羅鎮(zhèn)第二中學(xué)學(xué)生開展一對一易筋經(jīng)教學(xué)

圖為團隊成員在汀羅鎮(zhèn)第一中學(xué)教學(xué)健身氣功八段錦

       中華傳統(tǒng)體育文化是中華民族智慧的結(jié)晶。本次三下鄉(xiāng)系列活動的舉辦，讓廣大居民、學(xué)子深刻感受到了體育的魅力，賦予了傳統(tǒng)體育“普適”形式和“現(xiàn)代”渠道，有利于促進傳統(tǒng)體育的創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化和創(chuàng)新型發(fā)展，厘清傳統(tǒng)體育的新時代發(fā)展路向，促進鄉(xiāng)村振興，助力體育強國建設(shè)。