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斷舍離這本書的讀后感



《斷舍離》讀后感三:

有很多書,看過就束之高閣,有些書需要逐字斟酌,有些書則會(huì)閑來無事翻一翻,《斷舍離》作為2014年的暢銷書,屬于最后一種。通過收拾物品來了解自己,整理自己內(nèi)心的混沌,讓自己人生更舒適、心情變明朗。

總而言之,斷舍離就是通過收拾自己居住的空間,讓自己從看不清的世界走向看得清的世界,而需要采取的行動(dòng)就是:

斷-斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西。舍-舍棄家里到處泛濫的破爛兒。離-脫離對(duì)物品的執(zhí)念,處于游刃有余自在的空間。

現(xiàn)在社會(huì)一切都在商品化,社會(huì)總在制造商品,人也身不由己的變成商品,播報(bào)總在關(guān)心當(dāng)年的消費(fèi)峰值,媒體大肆宣揚(yáng)五花八門的廣告,在商品化、消費(fèi)化的鼓動(dòng)下,我們生活的空間也會(huì)不由自主堆砌著滿當(dāng)當(dāng)?shù)奈锲贰?br />
多就代表著好嗎?這是想要的幸福嗎?

個(gè)人認(rèn)為幸福是能通過周遭物品的氣息體現(xiàn)的。留在自己身邊的,都應(yīng)該是自己很高興使用,并且正在使用的,量不在多。一切,都應(yīng)該以自己為主角。不管是對(duì)物品的取舍,還是一種關(guān)系的存留,主語永遠(yuǎn)都是自己,時(shí)間軸永遠(yuǎn)是現(xiàn)在。秉承這種原則,居住環(huán)境最后會(huì)舒暢,人也會(huì)輕松,看似一個(gè)勁的往外扔?xùn)|西,有時(shí)候自己做決策的行為心態(tài)也能得到意想不到的改變。簡單的整理房間,簡單的行動(dòng)也能帶來心靈的變化,只要有所行動(dòng),心就會(huì)跟上腳步。

而扔不掉東西的人大致分為三種類型:

逃避現(xiàn)實(shí)型,不愿待在家,忙碌的生活,沒有時(shí)間收拾。

執(zhí)著過去型,留戀過去,不想面對(duì)現(xiàn)實(shí),收著所有過去不會(huì)再用的東西。

擔(dān)憂未來型,多囤積日用品以應(yīng)對(duì)對(duì)未來的不安。

人多是以上三種人的綜合體,而為了生活狀態(tài)的舒適,應(yīng)牢記:物品要用才有價(jià)值,物品要在此時(shí)、當(dāng)下,出現(xiàn)在需要它的地方。只有對(duì)當(dāng)下的自己合適且必需,也確實(shí)在用的東西,才可以留在自己的空間。一個(gè)人所使用的物品,是會(huì)反應(yīng)出人的自我形象的。用自己最喜歡的杯子,穿最有質(zhì)感、最受喜愛款式的衣物,扔掉不受重視的水杯、穿舊的毛衣,堅(jiān)持下去,看待自己的方式會(huì)變成加分法。那些不適合自己、扔掉又可惜的東西,可以為他們尋找更需要他們的朋友,報(bào)以最真誠的感謝。

活著就是不斷選擇的過程,要做出改變,最行之有效的實(shí)踐就是把精力集中在一點(diǎn)上,根據(jù)所能安排的時(shí)間選擇整理的場所,一個(gè)塞滿購物小票的錢包、一個(gè)再也擠不下任何紙條的抽屜也都是可以的。坦然面對(duì)周遭,從小處著手開始斷舍離,把精力都放在自己日常用品上,在整理中去除自己的執(zhí)念,喜愛自己。

不應(yīng)把收拾看做女生應(yīng)該會(huì)的,冠以義務(wù)。女生房間亂糟糟就被人說這女孩不能干生活甚至工作能力不行,男生房間凌亂就只會(huì)視為“正常”。不要給自己過多負(fù)罪感,把收納整理作為能力的一部分,不要讓自己處在“作為女生怎么可以這么不愛收拾”、“今天也沒做到”、“沒能按照意愿整理”這種減分狀態(tài),而應(yīng)該轉(zhuǎn)成“今天順利完成這件事”“我把這個(gè)小物送給了適合他的朋友”這種加分狀態(tài),讓生活里斷舍離的工作,變成增加自我認(rèn)同感的工作,自主分析、思考和感覺,做出適宜的選擇和決定。

斷舍離,永遠(yuǎn)沒有終點(diǎn),要堅(jiān)持著啊。

《斷舍離》讀后感四:

記得2010年畢業(yè)時(shí)那會(huì),來上海參加工作的一次大遷移,把這學(xué)校住宿所有的用品包括:(教材書本、作業(yè)本、校服、個(gè)人電器等等----)能帶的,都打包起來裝滿了二個(gè)大箱子和一個(gè)背包,當(dāng)時(shí)如果意識(shí)到有些東西,可能以后都不會(huì)需要用到了,進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈锲贩诸,能送人的送人,不能送人的?dāng)垃圾處理,去上海的路途中就會(huì)輕松許多,也不會(huì)導(dǎo)致后來的惡性循環(huán),物品越堆越多。

工作后住的環(huán)境比學(xué)校環(huán)境改善很多,使用面積也大了很多,工作有了自己的收入,經(jīng)濟(jì)充裕了,難免會(huì)有非理性的消費(fèi),物品只進(jìn)不出,截止到2014年的上半年,鞋子堆了十幾雙,衣服快要把衣柜擠滿了,合算下來平時(shí)常穿的衣服三到四套左右,常穿的鞋子不超過三雙,學(xué)校帶來的書本、衣服、其他雜碎的東西,來上海后一直沒動(dòng)過,堆在房間里。

每次搬家對(duì)我來說像是一場噩夢(mèng),一直覺得,東西多了,信息就多,會(huì)影響人,分散人的注意力,讓人不能安寧,靜不下心專注的、持續(xù)做一件事。

我是一個(gè)比較懷舊的人,一直對(duì)自己內(nèi)心說,每件物品都有一段回憶,丟棄了或遺失了,是對(duì)記憶的遺忘,當(dāng)觀念相互發(fā)生沖突時(shí),好難取舍,可是物品越來越多,有時(shí)感覺都超出了自己的心里承受能力,有段時(shí)間特別的壓抑,除了休息,很反感待在很多雜物的房間里。

2014年5月份左右,有次聽蘋果App播客,主持人聊到斷舍離這本書,給了我很多啟發(fā)。

當(dāng)即就在亞馬遜購買了日本雜物管理咨詢師山下英子著作的(斷舍離)書籍,加以深刻、詳細(xì)的學(xué)習(xí),六月份剛好房東把房子賣了,需要尋找新的住處,是我大膽出手的機(jī)會(huì)來了。

“斷舍離”的概念非常簡單、易懂,斷:是斷絕實(shí)際上不需要的物品,但有很想買回來,舍:是舍棄家里不需要的物品,離:是脫離對(duì)物品的執(zhí)念,處在游刃有余的自由空間,斷舍離和單純的掃除、收拾不一樣,并不是以“很可惜”、“還能用嗎”、“不能用了嗎”為考慮的重點(diǎn),而是要自問“這個(gè)東西適合自己嗎”。

斷舍離的主角并不是物品,而是自己,這是一種以“物品和自己的關(guān)系”為核心,取舍選擇物品的技術(shù)。你要做到的思考方式并不是“這東西還能使用,所以要留下來”,而是“我要用,所以它很重要”。主語永遠(yuǎn)都是自己,而時(shí)間軸永遠(yuǎn)都是現(xiàn)在。

搬家前的一些日子,把物品進(jìn)行分類,留下幾套常穿的衣服、二雙鞋子,把所有不常穿的衣服、鞋子,打包起來,起初想捐給捐助站,后來嫌麻煩,直接丟在垃圾桶旁邊,清理了不需要的書籍及不使用的雜物,新的住處在三樓,沒有電梯,自行車不方便放在家里,每天扛著自行車上下爬樓梯挺麻煩的,索性把二千多買回來的自行車打五折處理了,家里不停放自行車,陽臺(tái)空間也寬闊很多,搬家后除非是必須用品,堅(jiān)決不往家里添加任何多余的用品,放在冰箱里的食物盡量不要超過冰箱容量的三分之二,冰箱食物太多,會(huì)不易整理,難免會(huì)有過期的食物隱藏在冰箱的某個(gè)角落,可能會(huì)直到下次搬家時(shí),發(fā)現(xiàn)某些食物還是一年前買的。

通過”斷舍離“的學(xué)習(xí)及實(shí)踐,認(rèn)清了事物與自己的關(guān)系,對(duì)待不需要的物品,要果斷及時(shí)的處理,居住在自己所能掌控的環(huán)境當(dāng)中,減少對(duì)物品的擁有量,一切從簡,就連整個(gè)人的心靈都會(huì)輕松、舒適了。

斷舍離這本書的讀后感

《斷舍離》讀后感五:

老師推薦的第一本書就是《斷舍離》,一本在網(wǎng)絡(luò)上傳的很火的書。當(dāng)天晚上我就從淘寶上買了,然后第二天中午就拿到手。書很小,也不厚,排版很稀疏,如果玩命看應(yīng)該兩個(gè)小時(shí)就能看完。總之,第一感覺很失望。趁閑暇的時(shí)候讀完全書,然后就徹底失望了。

這本書通篇就講了一件事,就是“扔?xùn)|西”,很佩服作者,可以將這三個(gè)字?jǐn)U展成一本書,并且還能讓千萬讀者為之推崇;蛟S,大家喜歡這本書的原因就是每個(gè)人的生命中需要“斷舍離”的東西太多了,可是好多人都不知道該怎么做。然后妄想通過讀一本書來改變這種陋習(xí)。其實(shí),這不過是自欺欺人罷了。只要不能減少內(nèi)心的欲望,讀多少斷舍離的書,都是白搭。

其實(shí),從今年開始,我已經(jīng)開始了物質(zhì)上的斷舍離了。把不重要的東西扔了一部分。然后,把我喜歡,不喜歡的書籍,全部打包放到地下室。接著把書架也拆了。書房頓時(shí)豁然開朗了許多。接著,又用了一個(gè)月的時(shí)間,把四五張銀行卡全部注銷了。(別問我為什么用了一個(gè)月的時(shí)間,因?yàn)殂y行的辦事效率太低了,每次排隊(duì)都一個(gè)小時(shí)以上。)手機(jī)軟件也只保留最基本的,把最浪費(fèi)時(shí)間的App全部刪了。等我斷舍離的差不多了以后,堂妹推薦了這本書,我看后,發(fā)現(xiàn)我的做法與書中的不謀而合。

可是,當(dāng)做完這些后,我發(fā)現(xiàn)內(nèi)心還是不輕松。后來我才發(fā)現(xiàn),物質(zhì)上的斷舍離好做,但是內(nèi)心欲望的斷舍離難舍。生活在塵世,總是被各種各樣的欲望填滿,而百分之九十以上的欲望,不過是虛榮心在作祟罷了。對(duì)人生的進(jìn)步起步?jīng)]有一絲一毫的意義。而心里的那些正能量也被這些世俗的想法消耗殆盡。魯迅說過一句話,我感覺很有道理。他說:“到了一定年齡,必須扔掉四樣?xùn)|西:沒意義的酒局,不愛你的人,看不起你的親戚,虛情假義的朋友。”所以,我又從內(nèi)心真正的審視自己。哪些是該擁有的,哪些是該舍棄的,一一列出來,逐一整改。

從此,我將自己的精力聚焦。除了工作,其余的時(shí)間都用來提升自己和陪伴家人。不再違背內(nèi)心去討好那些不值得去討好的人,不在毫無意義的飯局上喝得酩酊大醉,不再關(guān)注那些明星八卦去獲得所謂的談資,不再去趨炎附勢(shì)而建立所謂的人脈。真的,當(dāng)自己真正去遵從內(nèi)心的想法去做這件些事情的時(shí)候,才體味到斷舍離的真正的意義,才切切實(shí)實(shí)的感受到了內(nèi)心的充盈和富足。物質(zhì)和精神的斷舍離感覺自己又一次的涅槃。真好。

最后,用一句話結(jié)束:“我的生命已到了一個(gè)階段,我不想再把時(shí)間浪費(fèi)在一些無聊的事情上,我只專注于做自己喜歡的事,只專注于愛自己喜歡的人,只專注于讀自己喜歡的書,只專注于和自己喜歡的世界朝夕相處。”

《斷舍離》讀后感六:

乍看到《斷舍離》并不理解其意思,只覺得說的似乎應(yīng)該是父母與孩子的關(guān)系,其實(shí)差之毫厘,謬以千里,斷舍離說的是一種超級(jí)整理術(shù)。

說到整理,一下就讓我想到了收納。在收納方面,我雖不是什么專家,卻也不是將家里搞得臟、亂、差的專家,然而這種整潔卻是建立在花費(fèi)大量時(shí)間上的,剛剛將衣柜整理好,也就是兩三天,衣柜就又恢復(fù)了原樣。這也是常常令我苦惱的事情,卻絲毫沒有辦法,隔一周,依舊將所有的衣服翻出來,折疊好,繼續(xù)進(jìn)衣柜。三五天后,又會(huì)變得亂糟糟的。對(duì)此,我常常責(zé)怪領(lǐng)導(dǎo),是他找衣服時(shí),給翻亂的,而同時(shí),翻亂后又不及時(shí)整理。

書中所說的斷舍離,指的是把那些”不必須、不合適、令人不舒適“的東西統(tǒng)統(tǒng)斷決、舍棄,并切斷對(duì)它們的眷戀。

看到這里,我不得不說我是一個(gè)十分戀舊的人,整理衣服的時(shí)候,每每看到不穿的衣服,或者穿舊的衣服,卻從來不會(huì)將其扔掉而是依舊疊好,放到衣柜里,總覺得扔了可惜,可是放著有用嗎?其實(shí)也沒用。雖然想著或許哪一天舊物改造的時(shí)候,會(huì)用到它,可是繁忙的工作中哪有時(shí)間去做舊物改造,舊衣服收了兩三年,甚至更久,卻也在一次大清理中扔掉了。而這些年,造成家里繁亂的直接原因就是這些無用的東西所占據(jù)的空間,與收納整理它們所花費(fèi)的時(shí)間。

在沒有看《斷舍離》這本書的時(shí)候,我總覺得茶幾上的東西不能再精簡,雖然看著總覺得有些不美觀,可是煙灰缸是平時(shí)用來放瓜子皮、果核等廢物的,紙巾肯定是不能精減的,吃了水果后,拿一張紙擦手非常方便,剩余的三種零食,更不能移動(dòng),放到其他地方會(huì)忘記吃,久而久之就會(huì)壞掉。可是,看了《斷舍離》后,我做了新的改變。將瓜子、榛子現(xiàn)南瓜子換到了小容器里,這樣占據(jù)的空間比較小,看起來也整潔了不少。煙灰缸直接放到了茶幾下面,用的時(shí)候再拿出來,或者在看不到煙灰缸的時(shí)候,就會(huì)直接將果核扔到垃圾筒里。如此一整理,茶幾上,雖然沒有做什么精簡,卻也比原來看起來整潔了許多。

看到漂亮的有意思的購物袋,我常常會(huì)保存下來,舍不得扔掉,可是這些東西卻占據(jù)了很大的空間,而基本用不到。將這些東西清理掉,發(fā)現(xiàn)空間多出了許多。

在看《職來職往》的時(shí)候,有一個(gè)女生,說她喜歡整理電腦,將文件夾分類分得特別清楚,其實(shí)這也是一種整理術(shù),如此可以讓工作變得很輕松。

書中,用圖表的方式、簡潔的語言,將家居整理的方法說得非常詳細(xì)。本書適合那些家里凌亂卻不知道如何整理,家里雖然整潔卻付出了大量的時(shí)間整理的人,從書中可以學(xué)到非常實(shí)用的家居整理術(shù),讓生活變得更加輕松。