人人都在這個世界上生活，但是，每個人眼中的世界其實是很不一樣的，你的心靈狀態(tài)決定了你所看到的世界的面貌。一個心靈貧乏的人，他看到的世界也必定是貧乏的，如果他只關(guān)心物質(zhì)和利益，他在世界上也就只能看到物質(zhì)和利益。只有內(nèi)心世界豐富的人，才可能發(fā)現(xiàn)和欣賞世界的豐富的美。同樣去巴黎，有的人只知道逛那些奢侈品商店，對于他們來說，這個藝術(shù)之都展出的無數(shù)偉大藝術(shù)品等于不存在，盧浮宮、奧賽、羅丹博物館等于不存在。所以，心靈狀態(tài)不同的人，實際上也就是生活在不同的世界上。
豐富的心靈是自己身上的快樂源泉。心靈的快樂是自足的，如果你的心靈足夠豐富，即使身處最單調(diào)的環(huán)境，你也不會太寂寞。本來每個人都可以有這個源泉的，可惜的是有些人從來不去關(guān)照自己的心靈，任其荒蕪，使人生幸福的一個重要源泉枯竭了。
那么，怎樣才能使自己的心靈豐富呢？當(dāng)然，可以有各種途徑，比如到大自然中去體驗，到有文化積淀和特色的地方去游歷，欣賞藝術(shù)作品，等等。根據(jù)我自己的經(jīng)驗，我說兩個比較有普遍性的和比較容易采用的途徑，一是閱讀好書，二是養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。我們要積聚心靈的財富，財富從哪里來？有兩個重要的來源，一個就是人類所創(chuàng)造的精神財富，它們主要是以書籍的形式存在的，閱讀就是把這些財富占為己有的過程。另一個就是你自己的經(jīng)歷，應(yīng)該通過某種方式把你的外在的生命經(jīng)歷轉(zhuǎn)變成你的內(nèi)在的心靈財富，我覺得寫日記是一個很好的方式。我想重點說一下這后一個方面。
一個人最寶貴、最可靠的財富是什么？就是你的經(jīng)歷，以及你在經(jīng)歷中的感受和思考。真正說來，金錢是最不可靠的財富，無忠誠可言，它無名無姓，今天在你這里，明天會到別人那里去，后天又可能回到你這里。物質(zhì)的東西都是這樣，可以得而復(fù)失，失而復(fù)得。唯有你的經(jīng)歷，你在經(jīng)歷中的感受和思考，是僅僅屬于你的，如果你珍惜，誰也奪不走，可是，如果你自己不珍惜的話，丟了就到哪里都找不回來了。怎么珍惜？寫日記是一個好辦法。
我自己感覺我從寫日記得到的好處太大了。一個養(yǎng)成了寫日記習(xí)慣的人，他是用心在生活，他會留心生活中那些有意義的經(jīng)歷，他不但在用肉體的眼睛看，他的靈魂的眼睛也是睜開著的，因此他是生活得更加積極、更加投入的。相反，有的人可能就是日子一天天過去了，什么也沒有留下，把有限生命中的每一個寶貴的日子隨時都消費掉了。寫日記的另一個好處是讓人生活得更加清醒、更加超脫。人有兩個自我，一個是肉體的自我，這個自我在社會上打拼，有快樂也有痛苦，有順利也有挫折，會遇到喜歡的人也會遇到討厭的人。人還有另一個自我，那是一個更高的自我，哲學(xué)把它叫做理性，宗教把它叫做靈魂，在寫日記的時候，這個更高的自我覺醒了，是它在審視和反思那個肉體自我的經(jīng)歷，在替它分析，在指導(dǎo)它。這實際上就是在和自己的靈魂進行交談，這樣做的時候，你是站在你的外部經(jīng)歷之上，所有經(jīng)歷包括那些看似負(fù)面的經(jīng)歷都成了你的認(rèn)識材料，都可以轉(zhuǎn)變?yōu)槟愕呢敻�。我一直建議，凡是會寫字的人都要養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣，重要的不是留下文字，而是通過這個方式經(jīng)常和自己的靈魂交談，把這變成一種日課。如果只是自己坐在那里想，不寫下來，這個交談就難以經(jīng)常化，難以堅持。
人在世上生活，常常要和他人交談，但不能缺少兩種最重要的交談，一個是和活在書籍中的偉大靈魂交談，一個是和自己的靈魂交談。換句話說，人不能缺少兩個最重要的朋友，一個是好書，一個是自己。朋友遍天下，但是沒有這兩個朋友，不愛讀書，害怕獨處，這種人活得很熱鬧也很空虛。大家千萬不要以為讀人文經(jīng)典只是學(xué)者的事情，寫作只是作家的事情，這是天大的誤會。在我看來，本真意義上的閱讀和寫作都是非職業(yè)的，屬于每一個重視心靈生活的人，只要你想過精神生活，你就一定會覺得這兩樣都是缺不了的，你就不由自主地要讀好書，就不由自主地要拿起筆來寫你的感受。這是沒有專業(yè)之分的，不管你是理工科還是文科，都應(yīng)該是這樣的，都一定是這樣的。
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