1、上午十點(diǎn)和下午三點(diǎn)為肌膚補(bǔ)點(diǎn)水
最簡單的方法就是往臉上噴補(bǔ)水噴霧，但一定要在濕潤的環(huán)境中使用，以防水分被干燥的空氣所吸走；而且，一定要使用專門的“保濕噴泉”，而不是噴些礦物質(zhì)泉水或普通的水，那樣水在蒸好的同時也會連同你臉上的水分一塊兒蒸發(fā)了，這反而讓皮膚變得更干，這樣就得不償失了。而保濕噴泉霧是可以鎖住肌膚表層的水分的。
2、睡美容覺
夜晚是護(hù)膚的最佳時間，如果不注重夜晚的睡眠，很容易就會讓你的肌膚年齡=實(shí)際年齡x1.2 。這也是為什么美妝界前所未有地重推“分時保養(yǎng)、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠讓你每天比別人多保養(yǎng)整整8小時!每天晚上11點(diǎn)到1點(diǎn)之間，皮膚自己開始修復(fù)，長出新生組織，所以這段時間最好睡覺，第二天皮膚才會看起來有青春滋潤的感覺。
3、常按摩皮膚
盡量選擇香料少的洗臉香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫涂在臉上，以中指與小指按著由下往上，然后由內(nèi)向外的順序輕輕地按摩;倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。請記住，按摩后一定要用清水洗干凈。
4、睡前飲杯冷開水
美容大師認(rèn)為，這一杯水對肌膚是非常有益的。因?yàn)楫?dāng)你睡覺時，這可貴的一杯水在你的細(xì)胞中循環(huán)被吸收，使你的肌膚更加細(xì)嫩柔滑。
5、水果養(yǎng)顏?zhàn)钣行?br />
櫻桃富含鐵，鐵質(zhì)可以讓女孩氣色紅潤;石榴含有的維生素C含量比蘋果高1~2倍，多吃可以幫助身體和皮膚抗氧化。最新研究發(fā)現(xiàn)，維生素C可以擴(kuò)張皮膚血管，促進(jìn)血液循環(huán)，使人體內(nèi)的熱能盡快地散發(fā)出來，從而達(dá)到“御寒”的目的。西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源，還能在消化過程中帶走體內(nèi)多余的水分，防止浮腫的發(fā)生。 不同季節(jié)會有不同的高效營養(yǎng)水果，WH建議你可以應(yīng)季多吃這些果蔬。反季節(jié)水果有些是人工成分過多，自然營養(yǎng)會減少一些，還是符合自然規(guī)律更好。
6、別忘加強(qiáng)保濕
美白本身是一個凈化的過程，它令黑色素從表皮細(xì)胞脫落后，皮膚表層的角質(zhì)變干凈。但是剛剛更新的角質(zhì)也非常需要添加水分和營養(yǎng)的保護(hù)。充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝，加速祛斑的過程。
7、全年防曬不偷懶
長有雀斑的皮膚很脆弱，每一次暴曬，即使皮膚表面沒有明顯變化，但在皮膚的底層都會留下受傷印記。黑斑的疊加會加劇雀斑，臉就更黑了。所以無論室內(nèi)室外，一年四季都應(yīng)該使用防曬產(chǎn)品。
8、保持愉悅好心情
斑的產(chǎn)生與內(nèi)分泌和情緒有著重大關(guān)系。因此，單純采用美白產(chǎn)品來改善黃褐斑效果不是很明顯。想要徹底祛斑，最關(guān)鍵的是要讓自己快樂起來，斑點(diǎn)才會盡快消失。
9、注意去除老化角質(zhì)
由于黑斑產(chǎn)生于皮膚的基底層，所以有效的淡斑護(hù)膚品應(yīng)該是作用于肌膚深層，并且能夠有效地去除老化角質(zhì)，從內(nèi)到外淡斑。平日里可以先進(jìn)行局部去角質(zhì)，再進(jìn)行美白護(hù)理。
10、巧妙遮瑕隱于無形
祛斑是場持久戰(zhàn)，一步到位不太可能。但是我們還是可以用遮瑕的辦法，照樣光鮮地出門。不要使用過白的遮瑕膏，選擇比粉底顏色淺一號或二號的遮瑕產(chǎn)品最合適。用指腹蘸一點(diǎn)，涂在斑點(diǎn)上，以按壓的方式讓它與皮膚融合。注意一定是按壓，而非橫向涂抹，再用粉底與周圍肌膚均勻過渡，色斑就隱于無形了。
這些生活護(hù)膚小妙招你都學(xué)會了嗎？趕緊學(xué)起來吧，擁有好的肌膚會讓你看起來至少年輕十歲哦，所以我們應(yīng)該知道護(hù)膚的重要性，并且要學(xué)會正確的護(hù)膚方法，簡單不貴，絕對超值的護(hù)膚心得，你值得擁有。
