7月10日，“腦智明珠”科普實踐團來到了州醫(yī)院二病區(qū)。
早上九點，成員們抵達(dá)醫(yī)院門口的避雨長廊，開始布置下午心理團輔游園會的場地。
本次團輔游園會分為三大板塊，分別是內(nèi)心探索、情緒表達(dá)與靈感創(chuàng)作。每個板塊下又各設(shè)兩個攤位，共六個攤位。
后勤組的同學(xué)從醫(yī)院內(nèi)搬來桌椅，物資組的同學(xué)們將一箱箱的活動材料分發(fā)給負(fù)責(zé)人們，清點、擺放，一切都井然有序地向前推進著。
忙碌了一上午，終于將一切都布置妥當(dāng)。吃過午飯后，大家卻都沒有休息的心思，對游園會的期待壓過了半日工作的疲憊，活動主題的確定、內(nèi)容的討論、物資的選購、負(fù)責(zé)人的敲定，實踐團為這次活動投入了大量的心血，只為了能夠給康定的同胞們最好的體驗。
內(nèi)心探索·啟程指引站
這里是游園會活動的第一站。實踐團的成員們在這里為來往的群眾們介紹每個攤位，并給參與者們贈送小禮品。
內(nèi)心探索·心靈畫布——色彩情緒宣泄坊
色彩心理學(xué)認(rèn)為：“色彩的心理效應(yīng)發(fā)生在不同層次中，有些屬直接的刺激，有些要通過間接的聯(lián)想，更高層次則涉及到人的觀念與信仰。”基于此，我們設(shè)計了“心靈畫布”小攤。
實踐團的成員們準(zhǔn)備了彩鉛、水彩筆與空白圖案卡紙，通過自由搭配色彩、填涂圖案，參與者們可以表達(dá)內(nèi)心的情感，在創(chuàng)作中找到內(nèi)心的平靜與安寧，從而更好地理解和處理自己以情緒，舒緩工作壓力。
過程中，一位坐在輪椅上的叔叔引起了實踐團成員的注意。色彩和圖案在他的筆下被賦予了生命，融合成極具民族特色和視覺美感的畫面。
詢問下才得知，叔叔是資深的繪畫愛好者，但因中風(fēng)，沒法再拿起畫筆。
“中風(fēng)之后手發(fā)抖，我已經(jīng)很久沒有畫畫了。這次過來看病剛好碰見這個活動，忍不住又過來畫一畫。”采訪中，叔叔如是說。
“叔叔的故事給我們帶來了很大的震撼。能夠幫助叔叔重新拾起過去熱愛的事物，幫助他找到與病魔抗?fàn)幍膭恿�，讓我們覺得很幸福。這不正是我們在這里開辦活動的意義嗎？”攤位的負(fù)責(zé)人說道。
情緒表達(dá)·情緒廚房——心靈食譜定制館
英國布里斯托爾大學(xué)的LucyDonaldson的研究表明，味覺能從生理和心理兩個方面共同作用于人們的情緒。“情緒廚房”小攤的設(shè)計思路也從此而來。
實踐團成員們準(zhǔn)備了十種食材，為它們賦予“快樂”“放松”“平靜”“好奇”“期待”“害怕”“焦慮”“希望”“懷念”“憂愁”十種情緒。
參與者們可以根據(jù)自己的情緒狀態(tài)選擇適合自己的口味，加入酸奶，精心調(diào)制一份屬于自己的美味“情緒四果湯”，讓他們的味蕾和心情都能在美食中得到慰藉與治愈。
過程中，一位阿姨來到了我們的攤位。她并沒有參與，只是在一邊觀望著。實踐團成員注意到了她，主動邀請她來制作屬于自己的“情緒四果湯”。阿姨靦腆地擺手，但敵不過我們的熱情，還是上前拿起碗開始挑選材料。
她在十種材料中猶豫了一會，最終卻只加入了代表“平靜”的白水。我們讓她多加一點，她卻連連搖頭：“這樣就夠了，這樣就夠了，給其他人留一點吧。”
情緒表達(dá)·希望之書——煩惱與彩虹卡交換所
培根說過：“一份快樂兩個人分享，就會成為兩份快樂；一份憂愁兩個人分擔(dān)，便會成為半份憂愁。”“希望之書”攤位為參與者們提供了一個“情緒垃圾桶”，寫下最近遇到的煩心事，扔進“煩惱筒”內(nèi)，就能夠抽取一張寫滿了鼓勵文字的彩虹卡。借助文字的力量，開啟心靈療愈之旅，給予他們希望與力量。
出乎意料的是，活動結(jié)束后整理“煩惱筒”時，我們發(fā)現(xiàn)筒內(nèi)只有寥寥幾張寫著煩惱的紙條。更多的則是對未來的祝愿、對病中親友的祝愿。還有不太會寫字的小孩子們用稚拙的筆畫留下自己的名字，或是用簡筆圖畫留下此刻的快樂。
令我們感動的是，還有幾張紙條上畫著國旗與黨旗，一筆一劃、一絲不茍地寫下“中國”二字。
靈感創(chuàng)作·花藝工坊——心靈花園創(chuàng)作間
圖畫心理學(xué)認(rèn)為：“人們在畫圖畫時，會很自然地浮現(xiàn)出一些聯(lián)想、記憶的某些片斷，我們不會具體去探究那是什么，但會把這些情緒、體驗用線條和色彩表達(dá)在圖畫中，這時圖畫就具有某種象征意義。”“花藝工坊”小攤的設(shè)計便是遵照此而完成的。
實踐團成員們買來了干花、圖案紙板、塑料膜、膠棒和水彩筆，參與者們可以根據(jù)個人喜好，自由選擇喜愛的干花，用膠棒將其粘貼在紙板之上。待所有花朵都被精心地粘好后，再用塑料膜覆蓋，便能使這幅“獨家定制”的干花圖永久留存。
我們還準(zhǔn)備了空白的紙板，供參與者們DIY背景圖案。小男孩手中的奧特曼，就是他根據(jù)實踐團成員找來的圖片自己畫的。
靈感創(chuàng)作·手作香囊——芬芳情緒寄托坊
《嗅知覺及其與情緒系統(tǒng)的交互》一文表明：“氣味天然帶有情緒效價,不管是在意識上還是意識下層面,非社會性和社會性嗅覺信息都能對情緒產(chǎn)生影響,反之情緒也能對嗅知覺產(chǎn)生作用。”基于此，我們設(shè)計了“手作香囊”小攤。
我們準(zhǔn)備了許多的香料與縫制香囊需用的布料、針線，參與者們可以自由組合香料，選擇自己喜歡的布料來制作香囊，將情感與期望融入其中，在制作中感受寧靜與慰藉，增添美好。
一整個下午，避雨長廊內(nèi)人滿為患，處處是歡聲笑語，熱鬧非凡。我們給他們送去的，不僅僅是物質(zhì)上的“情緒四果湯”、彩虹卡、彩畫、干花貼畫、香囊，更有精神上的慰藉。無論他們帶著什么樣的情緒走進我們的活動，在體驗與創(chuàng)造的過程中，他們都能暫時放下現(xiàn)實生活里的煩惱，享受內(nèi)心的快樂與平靜。
的確，我們無法在幾個小時的時間內(nèi)將他們所憂所慮統(tǒng)統(tǒng)解決，但我相信，這個下午的快樂時光將成為他們回到現(xiàn)實、直面難題時的勇氣來源；日后，當(dāng)他們看到這一天帶回去的作品時，這天的幸福便會化身情緒電池，源源不斷地為他們充入名為“快樂”的能量。
