一、宣講內(nèi)容：
板塊一、傳播中醫(yī)藥知識(shí)
在宣講之前，彭柏瑛同學(xué)了解到同學(xué)們對(duì)于中醫(yī)藥知識(shí)是相當(dāng)陌生的，于是首先向全體學(xué)生對(duì)中醫(yī)藥文化進(jìn)行了簡(jiǎn)短的科普，向他們介紹了中醫(yī)藥作為中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分和典型代表，如今已傳播至190多個(gè)國家和地區(qū)。同時(shí)，以提問和采訪等互動(dòng)形式，運(yùn)用多媒體設(shè)備如視頻、動(dòng)畫等，吸引了同學(xué)們對(duì)中醫(yī)藥文化的興趣。
板塊二、講述名醫(yī)故事
在完成了第一部分對(duì)中醫(yī)藥簡(jiǎn)短科普之后，同學(xué)們對(duì)于中醫(yī)藥知識(shí)有了簡(jiǎn)單的概念。接著，彭柏瑛同學(xué)向他們講述了一些流傳至今的名醫(yī)行醫(yī)趣聞?shì)W事。從“伏羲制九針”到“張仲景蜂蜜通便法”，這兩則故事的講述，同學(xué)們體會(huì)到了中醫(yī)有趣又實(shí)用的地方，對(duì)參與活動(dòng)的態(tài)度變得更加積極起來，不乏有意愿者望學(xué)習(xí)深究中醫(yī)知識(shí)，弘揚(yáng)傳承中醫(yī)文化。
板塊三、中醫(yī)藥的制作——西瓜霜
在介紹中醫(yī)的炮制知識(shí)之前，彭柏瑛同學(xué)首先介紹了“口腔潰瘍”這一生活中的常見疾病，然后，給同學(xué)們講解了治療“口腔潰瘍”的常用藥物——西瓜霜。在講述西瓜霜的時(shí)候，她通過視頻介紹的方式，生動(dòng)有趣地講述了西瓜霜的制作方式及其主要功效。中藥西瓜霜的制作讓學(xué)生們充分領(lǐng)略中醫(yī)藥炮制文化的魅力，同時(shí)也更激發(fā)了他們不斷探尋中醫(yī)藥知識(shí)的興趣。
板塊四、介紹艾灸養(yǎng)生
在臺(tái)上臺(tái)下不斷的互動(dòng)中，宣講活動(dòng)進(jìn)入到最后一個(gè)板塊——中醫(yī)傳統(tǒng)療法艾灸。主講人彭柏瑛詳細(xì)地介紹了艾灸療法的分類、艾灸之于治療的作用、艾灸的主治病、不同病癥主要艾灸的不同穴位以及一些使用艾灸的禁忌和注意事項(xiàng)。與此同時(shí)，她向?qū)W生們演示了如何艾灸并實(shí)際示范了中醫(yī)把脈方法技巧。最后，她向?qū)W生們介紹了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中艾灸治療的最佳時(shí)間和當(dāng)今時(shí)代發(fā)展下艾灸的未來發(fā)展趨勢(shì)。通過介紹艾灸養(yǎng)生，讓青少年了解艾灸，學(xué)習(xí)正確應(yīng)用艾灸，推進(jìn)中醫(yī)藥文化傳播。
二、心得體會(huì)：
這一次跟著南中醫(yī)一臨薪火實(shí)踐團(tuán)，回到自己的家鄉(xiāng)給母校的學(xué)弟學(xué)妹們宣傳了中醫(yī)藥，收益頗豐。當(dāng)時(shí)因?yàn)橛X得中醫(yī)藥普及度還不算高，我才會(huì)選擇這項(xiàng)活動(dòng)，不僅鍛煉自己的能力，還能將中醫(yī)藥文化向青年傳播，向中醫(yī)藥注入新的活力。
——彭柏瑛
中醫(yī)藥文化是我國的國粹，凝聚著中華民族的智慧。作為中醫(yī)藥的傳承人、精神財(cái)富的傳播者，我們要利用不同的方式、方法，大力開展全社會(huì)中醫(yī)藥文化科普宣傳活動(dòng)，普及和推廣中醫(yī)藥文化知識(shí)，讓中醫(yī)藥發(fā)揮其應(yīng)有的作用和影響力，這次宣講活動(dòng)正體現(xiàn)了這一點(diǎn)。
——葛瑞琪
通過這次實(shí)踐活動(dòng)我們將中醫(yī)藥的知識(shí)傳播給了高中生，在我們的團(tuán)隊(duì)中我的工作是制作PPT。在制作過程中我通過搜集有關(guān)中藥和艾灸的相關(guān)視頻與知識(shí)學(xué)習(xí)到中藥的歷史由來和古法炮制中藥的過程。在艾灸養(yǎng)生部分我不禁感嘆中醫(yī)的艾灸療法竟然可以治療如此多的病癥，更加激發(fā)了我學(xué)習(xí)中醫(yī)藥知識(shí)的興趣。
——王宇璇
圖片視頻 | 張?jiān)?王宇璇
文字 | 葛瑞琪 何曹媛
排版 | 顧馨
策劃 | 彭柏瑛 王若鋼
編輯 | 倪㯴蔚 顧馨
審核 | 彭柏瑛 王若鋼 陳倩 王秀平
